Lataa...
Spinni45

Spinni45

45

minuuttia

Vaikeus: Vaativa
max hlö
25
Valmentajat:

Sisäpyörily on helppoa ja tehokasta! Tunnilla poljetaan musiikin tahdissa, ohjaajan opastuksella, eri vastuksia ja nopeuksia hyväksi käyttäen. Sisäpyöräily on tehokas tapa polttaa rasvaa ja kehittää hapenottokykyä.