Lataa...
Spinni Light30

Spinni Light30

500 kcal palaa
30

minuuttia

Vaikeus: Helppo
max hlö
25
Valmentajat:

Light on sisäpyöräilytunti, joka sopii mainiosti aloitteleville pyöräilijöille, tai palauttavaksi harjoitteeksi. Light -tuntia voit hyödyntää myös alkulämmittelynä ennen toista ryhmäliikuntatuntia tai salitreeniäsi. Tunnin haastavuutta voit säädellä helposti itse. 30 min.