FasciaMethod on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä kehonhuoltomenetelmä, jossa yhdistyvät myofaskiaalinen liikkuvuusharjoittelu, dynaaminen täsmävenyttely kireille lihaksille, liikehallintaharjoittelu ja faskiakäsittely pallolla. Tunti soveltuu kaikille ja sopii esimerkiksi palauttavaksi treeniksi ja liikkuvuuden lisäämiseen. Varaa mukaan juotavaa ja lämmintä vaatetta loppurentoutumisen ajaksi. Käsittelyssä tarvittavat pallot löytyvät ohjaajalta.