Lataa...
BailaMama 4Venus

BailaMama 4Venus

350 kcal palaa
45

minuuttia

Vaikeus: Normaali
max hlö
30
Valmentajat:

Bailamama® 4Venus on Lantionpohjalihasten supertreeni! Tunnilla laitetaan tärkeät lantionpohjalihakset kunnolla töihin ja tehdään koko kehoa monipuolisesti kuormittavia lihaskuntoliikkeitä. Hyvän treenin kruunaa tunnin lopussa hyvät venyttelyt. 45 min.